04 Mai HANDS ON – MOBILITY | LEVEL 2
HANDS ON - MOBILITY LEVEL 2 | ADVANCED TESTS & CORRECTIVES Fortgeschrittene Tools und Techniken für spürbar mehr Kraft und sichtbar mehr Beweglichkeit Jedem erfolgreichen Trainingsplan, geht eine umfassende Bestandsaufnahme voraus. Muskuläre Dysbalancen, Beinlängendifferenzen und die physischen Anpassungen durch mangelnde Bewegung machen einen Eingangstest heute wichtiger...